terça-feira, 30 de agosto de 2016

VOCÊ É AQUILO QUE VOCÊ PENSA QUE É?

11 crenças pessoais comuns para deixar agora mesmo: Elas podem estar te afundando

Passamos uma vida em busca de algo, mas nem sempre identificamos o que realmente estamos precisando. Buscamos muito, mas avaliamos pouco nossas condutas. Às vezes, estabelecemos valores que nem nos damos conta, e então nos perdemos.

Será que o que está faltando é a busca de si mesmo?

A verdade é que quanto mais a gente se conhece, maior fica nossa lista de coisas para mudar. No entanto, isso não é algo ruim, pelo contrário, só reconhecendo nossos erros, podemos fazer melhorias.

Existem momentos em que precisamos de algumas provocações para que saiamos da zona de conforto, para que possamos refletir e esse texto tenta incomodá-lo para que você análise seus pensamentos, sua linha de ideias e descubra o quanto isso afeta no seu desenvolvimento.

É de extrema importância separarmos um tempo para reflexão, pois somos e devemos sempre ser a nossa melhor companhia e buscar melhorá-la é essencial.

Procure ser aquela pessoa que você gostaria de conhecer. Procure o autoconhecimento, e um ótimo caminho para começar é analisar se as seguintes crenças estão em sua mente, procure justificar o porquê de obedecê-las. Afinal, talvez você não tenha que obedecer esse tipo de crença.

Reflita abaixo sobre as 11 crenças pessoais mais comuns que podem estar te afundando:

1.Você acredita que deve ser amado ou aceito por todo mundo, necessariamente?

2.Você acredita que deve ser perfeito em tudo o que faz?

3.Porque as pessoas tem que ser do meu jeito?

4.A discórdia e o conflito devem ser evitados a todo custo?

5. Você acha que as pessoas precisam da sua proteção a todo custo?

6.Você acredita que todas as crises são destrutivas e não tiramos nada de bom delas?

7. As pessoas, incluindo eu, não mudam nunca?

8. Eu não devo ter problemas, pois caso os tenha, isso indica que sou incompetente?

9. Em algum lugar existe o emprego perfeito, a solução perfeita, o parceiro perfeito, e tudo o que preciso fazer é procurar?

10. Eu não posso ser feliz, a não ser que o outro me faça feliz?

11. Algumas pessoas são sempre boas e outras são sempre más?

E aí, quantas crenças desse tipo você possui? Que tal repensar algumas? Comente conosco.

por Vida em Equilíbrio

Artigo adaptado de um texto do site: www.tatigodoy.com.br, da autora Tati Godoy

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